Vous voulez plus d’argent ? Commencez l’amélioration de soi

Les situations sociales embarrassantes font partie de la vie, mais beaucoup d’entre elles peuvent déboucher sur une histoire drôle ou meme sur une nouvelle amitié inattendue. La chose la plus importante a retenir est d’etre soi-meme, d’encaisser les coups et, si tout échoue, de rire de la situation. Nous sommes tous passés par la et quelqu’un sera certainement compréhensif si vous pouvez rire de vos propres erreurs.

Une réserve discrete de menthes pour l’haleine, de remedes contre les gaz et d’autres solutions rapides peut vous sauver la vie dans les situations sociales et professionnelles.

title:Éviter vos peurs persistantes ne les fera pas disparaître
auteur:Stan Popovich
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_3772.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:19
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Vos peurs, vos angoisses et autres problemes ont raison de vous et vous ne savez pas ou trouver de l’aide. A un moment donné, vous vous sentez totalement impuissant dans votre lutte quotidienne. Que faites-vous ?
En tant que profane et auteur d’un livre intitulé Managing Fear, il y a eu des moments ou mes peurs ont eu raison de moi. A travers ces expériences, il y a une chose que j’ai apprise. Vous ne pouvez pas cacher ou fuir vos peurs. Puisque vous ne pouvez pas les fuir, la meilleure solution est de les affronter de front, quelle que soit leur force. La clé est d’etre intelligent dans la façon dont vous essayez de gérer ces peurs.
Lorsque vous gérez vos peurs et vos angoisses, n’essayez pas de tout affronter en meme temps. La meilleure solution consiste a décomposer vos peurs ou vos problemes en une série de petites étapes(En savoir plus sur e www adultfrienfinder com).

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En accomplissant ces petites tâches une par une, vous rendrez le stress plus facile a gérer et augmenterez vos chances de réussite.
Apprenez a gérer vos pensées craintives et négatives qui peuvent etre difficiles a gérer. Lorsque vous éprouvez une pensée négative, lisez des déclarations et des affirmations positives qui vous remonteront le moral et vous feront vous sentir mieux. Chaque fois que vous rencontrez une affirmation qui vous fait du bien, notez-la dans un petit carnet que vous pouvez emporter avec vous dans votre poche. Chaque fois que vous vous sentez déprimé ou frustré, ouvrez votre petit carnet et lisez ces affirmations.
Prenez les choses au jour le jour. Au lieu de vous inquiéter de la façon dont vous allez passer le reste de la semaine ou le mois a venir, essayez de vous concentrer sur aujourd’hui. Chaque jour peut nous offrir des occasions différentes d’apprendre de nouvelles choses et cela inclut d’apprendre a gérer vos problemes. Concentrez-vous sur le présent et cessez d’essayer de prédire ce qui pourrait se passer la semaine prochaine. La semaine prochaine s’occupera d’elle-meme.
N’oubliez pas que le fait d’éviter votre probleme en consommant de l’alcool ou d’autres moyens ne vous aidera pas a long terme a résoudre vos problemes. Cela ne fera qu’empirer les choses. La gestion de vos peurs et de vos angoisses nécessitera un travail acharné, alors soyez patient et restez engagé dans la résolution de votre probleme().
ZZZZZZ

(
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